2023-01-01から1年間の記事一覧

ネガティヴドリブン思考

ゴールデンウィーク最終日で明日からの仕事が憂鬱すぎて泣きそうなので、あと数十年仕事をなんとかやっていくための、しっくりくる心持がないかを考えたいと思う 以下はもう文章まとまってないひとりごと やりがいや社会的意義というポジティブな感情と仕事…

勝ち負けのある世界で何かを推すこと

例えばスポーツとか サポーターとして特定のチーム応援するの、楽しいとは思うんだけど いや正確には勝ってれば楽しいと思うんだけど 負けたときがしんどくて やっぱ特定のチームに肩入れしすぎない方がいいなと思う 代表戦応援するくらいでちょうどいい (そ…

仕事の勉強してる時のネガティブ感情

直接的に仕事に関することについての勉強してる時 例えば、業務上関わる過去のコード読み込んだりとか →「休日に仕事するのしんど…」となりストレスが加速する 直接的には関係無いけどまぁたぶん知ってると役に立つ系の勉強してる時 例えば応用情報の資格の…

マインドって意外と大事なのかも

仕事するときのマインドとか姿勢みたいなの正直ふーんくらいにしか思ってなかった それよりも知識とかスキルとか経験値とかそういう方にウェイトを置いてた まぁでもなんか思ってたよりもマインドとか大事なのかもと最近ふと思った 大学のときに参加した海外…

1日坊主

毎日日記書くとか言ったけど全然無理だった 数行でも意外とエネルギー要る Twitterだと同じ文字数でも全然楽なのに 何故

老後の妄想

・最近はほんとマジでセミリタイア一刻も早くしたい気持ち あああああ明日から仕事嫌だぁぁぁ となると婚活とかしてていいのかなぁ… 独身の方がその辺の舵取りはしやすいよなぁ まぁ価値観合う人と出会うしかないか… ・老後、地元変えるのアリよりのアリなん…

コナンの映画 日記をつけよう その他

・コナンの映画よかった 小さい子みたら癖が壊れる ゼロシコ感あるハイテクネタでしたね 監督と脚本一緒 ・自分の考えを言語化する練習として毎日日記頑張ろうかなぁ Twitterよりディレクトリとか整理されてるし 記録として残したいのと、自分の気持ちを言語…

江戸前エルフ

日夜の弱ったメンタルで 「エルダはきっと数十年後、小糸の最期を看取って涙したりするんだろうな…」 と思い、私も静かに泣いた。

ガチ婚活

結婚相談所、行ってきます

主体性を持つ、件

主体性を持つには 自分の人生というか仕事の主人公が自分なんだという感覚、全体を動かすための部品ではないんだという感覚を持ちつつも 組織との和を保つというか そういうバランスが必要なんだけど その辺が難しいな

【思考の癖】具体性から逃げない

具体的なAができなかったとき、 それをもう少し抽象化したA´を含む分野を体系的に学ぼうとして、結局薄く広くな理解になって何も身に付かない みたいなことがこれまでの人生でよくあった 受験とか資格勉強とか仕事の知識入れるときとか たぶんこれが自分の思…

悩みはKindleに現れる

悩んでることどうにかしたくて本買うから、 Kindleの本棚見ると「当時自分が何に悩んでたか」が見えてきてしまう感あるな まぁでもだいたい お金のこと、アイデンティティのこと、自己肯定感のこと、恋愛のこと、キャリアのこと、仕事のこと、 とかでぐるぐ…

お金を使う、という抱負

私はいちいちコスパとか気にして お金使うの躊躇いがちなんだけど、 年齢も年齢になってきて、 時間の重みが増してきた。 結婚のこととかキャリアのこととか、今の人生動かすことに積極的にお金使っていきたい。多少expensiveであっても。 大学時代くらいの…

ジムをやめた影響

ジムやめて数ヶ月経つけども、 朝出社するのがより一層ダルくなったり、 週末も家こもりがちだったりで、 活動エネルギーが下がってる気がする やはり週1、少なくとも2週に1回は 運動の機会持つようにしよう…

知識欲と仕事勉強について

知識欲満たすのと、 仕事に必要な知識をインプットすること は違うことで、 前者は学びの遊び、後者は仕事 どちらも大事だけど混同しないようにして、優先度も都度考えていかないとだな とはいえ後者は結局仕事だから、余暇時間にやりたくないんだけども 仕…

在宅勤務で集中するために

策を考える ・朝プロテイン飲んで胃を動かす ・朝散歩して体動かして日光浴びる ・たまには出勤する ・椅子のクッション外す (暖かく柔らかいので集中が削がれる) ・「定時がリミットだ」という意識

whyを考える

「言われたこととりあえずやる」 が骨の髄まで染み付いてて、 「なぜそれをやる?」 を考えられてないことが多い気がする ある程度職位上がるとなぜ?を考える力は必要になってくる 今後は定期的になぜ?を考える練習をしよう 最近考えたいのは以下のこと あ…

最近の睡眠の質について

最初かなり半信半疑だったけど、 某乳酸菌飲料飲み始めてから如実に睡眠の質が良くなった 具体的に言うと、起きてる時にあんまり眠い感覚にならないようになって、集中力が体感増した そんなにコストもかからないしこれは続けよう 普通にちょっと感動