体力とイライラと

最近イライラしがちで、バイタリティも落ちてる気がする

出社のストレスもあるけど、年始くらいからジム通うのやめちゃったことも一因かなぁ

週1はやはり通っておくか

最近雨多くて、低気圧もしんどい

加齢の影響もあるかもだな

これまで以上に体調気つかっていかないとな