最近イライラしがちで、バイタリティも落ちてる気がする 出社のストレスもあるけど、年始くらいからジム通うのやめちゃったことも一因かなぁ 週1はやはり通っておくか 最近雨多くて、低気圧もしんどい 加齢の影響もあるかもだな これまで以上に体調気つかっ…